Blog

Začtěte se do rozhovoru s Lenkou Knag, psycholožkou a zakladatelkou festivalu Spring, která propojuje sny, jóga nidru a transpersonální psychologii.

Co kdybyste se ve snu probudili a zjistili, že dokážete létat, tvořit světy nebo překonávat své strachy? Lucidní snění není fantazie, ale vědecky potvrzený stav vědomí na pomezí snu a bdění. Odhaluje tajemství mozku, připomíná psychedelický zážitek a otevírá cestu k sebepoznání i léčbě psychických ran.

Sny nejsou jen náhodné obrazy, ale jazyk nevědomí. Tento článek představuje nejčastější snové symboly a zkoumá, jak je číst na osobní i archetypální rovině. Ukazuje, jak se skrze sny můžeme spojit s hlubšími vrstvami psyché a porozumět skrytým procesům, které ovlivňují náš každodenní život i vývoj osobnosti.

Skrze nevědomí jsme propojeni s celým lidstvem i svými předky. Co všechno tam může být uloženo? A jak s tím pracovat?

Sny jsou poklad, který nám může přiblížit to, co se děje za oponou naší mysli. V tomto článku najdete 6 knih o snech z pohledu psychologie.

Nespavost může mít spoustu příčin. Z těch psychologických se může jednat např. o chronický stres či vzorce přehnané kontroly.

Snění a vizualizace jsou nedílnou součástí hlubinné psychologie.